可是在用瑜伽进行煅炼时，易云不但渐渐的感觉到了身体力量在恢复，更重要的是他发现自己体内的力量居然随着瑜伽的动作开始反哺自己的肉身，而这种反哺并非是让他的肉体重新长出肉来，而是通过力量的冲刷让自己的肌肉变得越坚实起来。
如此一来易云的身体看似依旧非常瘦弱，可是他的身体强度却在不断的增加，很快他的身体便出现了一层粘稠的黄色汗液，很显然这正是他自己身体的杂质被排出体外的现像。
发现这一点的易云自然明白是怎么回事，瑜伽本身就是体术的一种，只是过去的人们只能够用他来煅炼肉体的柔韧性，炼得久的话身体强度同样也会有所增加，可是从来没有人可以达到易云此时如此明显的强度。
易云也没有想到为了打发无聊的航行时间，居然会有如此大的收获，要知道越强大的身体不但可以让易云拥有更敏捷的运动能力，同时也可以增强近身战斗的力量，不只如此，身体越强大的话才能够承载更多的力量和更强大的精神力。
